Mengetahui dosis olahraga yang dianjurkan merupakan cara terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh, selain itu aktivitas fisik ini dianggap dapat membantu menurunkan berat badan. Sayangnya, banyak orang salah mengartikan dan akhirnya…
Bagi pemula penting bagi Anda untuk memperhatikan mengenai dasar olahraga wrestling. Informasi tersebut menjadi salah satu kebutuhan penting, yang nantinya akan membantu penguasaan teknik-teknik bertarung lainnya. Oleh sebab itu informasinya…
Ini dia olahraga untuk asam urat yang paling aman dan tidak akan membuatnya kambuh. Olahraga bisa menjadi solusi agar penyakit ini tidak gampang kambuh dan justru memberikan energi untuk Anda.…
Aktivitas olahraga paralayang Indonesia merupakan kegiatan menantang yang membutuhkan berbagai persiapan. Tidak semua orang bisa bahkan tertarik dengan jenis kegiatan ini karena aktivitasnya cukup menantang adrenalin dan butuh persiapan matang.…
Jika berbicara tentang atlet bulu tangkis di Indonesia yang sering ditemukan di berbagai berita olahraga, terdapat sangat banyak atlet yang sudah mengukir prestasi yang luar biasa. Mulai dari kompetisi di…
Faktor penentu tinggi badan seseorang umunya berasal dari genetik. Tapi tidak menutup kemungkinan jika jenis olahraga peninggi badan bisa mempengaruhi pertumbuhan tinggi seseorang. Selain olahraga tentu juga didukung dengan asupan…
Mentari Anindita 
Zara Farzana